En el vídeo de hoy te traigo parte de una lección de las más de 25 que ofrezco dentro de mi curso online Supera el Miedo Escénico en la que te hablo sobre cómo superar el miedo escénico o tu miedo a hablar en público relativizándolo. El miedo es bueno si no sucumbes a éste…
Artículos en Autoconfianza
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3 Trucos de Mindfulness para Perder el Miedo Escénico
En el vídeo de hoy te traigo 3 trucos de mindfulness para perder el miedo escénico y hablar en público con máxima seguridad. Para perder el miedo escénico primero tienes que cambiar tu manera de pensar En un artículo de la revista Forbes, Nick Morgan, experto norteamericano en habilidades de comunicación dice que el 90%…
Qué hacer si te quedas en blanco al hablar en público
En el vídeo de hoy: Qué hacer si te quedas en blanco al hablar en público. Éste es el tercer vídeo de la serie sobre hablar en público sin quedarte en blanco. En los vídeos anteriores te hablé de qué no hacer y qué hacer para evitar quedarte en blanco. Si no los has visto…
Cómo NO Quedarte en Blanco al Hablar en Público
En el vídeo de hoy: Cómo no quedarte en blanco al hablar en público y hacer presentaciones. Éste es el segundo de tres vídeos de esta serie sobre hablar en público sin quedarte en blanco. En el vídeo anterior te hablé sobre cuatro acciones que aumentan las probabilidades de quedarte en blanco al presentar tus…
Quedarte en Blanco al Hablar en Público: 4 Errores
En el vídeo de hoy: Cómo saber si vas a quedarte en blanco en tu próxima presentación. Sea frente a 3, a 30 o a 300 personas, cuando hablas en público en tu vida profesional suele haber mucho en juego. Y cuando nos jugamos mucho es fácil que los nervios jueguen en nuestra contra. ¿Uno…
Cómo Ganar Autoconfianza y Autoestima de Forma Duradera
En el vídeo de hoy te traigo 5 acciones muy potentes para ganar autoconfianza y autoestima de forma duradera. Para que con éstas te comas el mundo. Ya sabes que alcanzar un nivel alto y realista de autoconfianza y autoestima requiere trabajo interior y aprendizaje. Y eso toma tiempo. Y ya tienes herramientas que te…
Cómo Mejorar tu Autoconfianza y Autoestima Rápido
En el vídeo de hoy te traigo 5 acciones simples para potenciar tu autoestima y autoconfianza ahora mismo. Ya sabes de sobra que tener un alto nivel de autoconfianza y una autoestima sólida es necesario para afrontar los retos de la vida y llegar lejos. Pero no te voy a engañar, llegar a esto requiere…
5 Acciones que Debilitan tu Autoconfianza y Autoestima
En el vídeo de hoy te muestro cinco acciones que están destruyendo tu autoconfianza y autoestima y qué puedes hacer para eliminarlas. Si eres humano estarás conmigo en que es importante tener un alto nivel de autoconfianza y una autoestima sólida para afrontar los retos de la vida. Porque cuando no tienes un nivel saludable…
Cómo Calentar la Voz: Ejercicio de Vocalización
En el vídeo de hoy te muestro cómo calentar la voz con un ejercicio de vocalización muy sencillo pero poderoso que te ayudará a pronunciar tu discurso con mayor claridad y conseguir que tus ideas se entiendan más fácilmente. El miedo a hablar en público dificulta la comunicación ¿Qué sensación te produce hablar frente a…
Cómo Vencer la Timidez en 5 Pasos
¿Eres una persona tímida? ¿Te cuesta tener conversaciones con extraños? En el vídeo de hoy te mostraré cómo vencer la timidez tomando 5 acciones prácticas en cualquier evento social. Para que así comiences a hablar con quien quieras, cuando quieras, y donde quieras. Qué es la timidez y cómo la estás sintiendo Lo reconozco, soy un…
