En el vídeo de hoy te traigo 5 acciones muy potentes para ganar autoconfianza y autoestima de forma duradera. Para que con éstas te comas el mundo. Ya sabes que alcanzar un nivel alto y realista de autoconfianza y autoestima requiere trabajo interior y aprendizaje. Y eso toma tiempo. Y ya tienes herramientas que te…
Artículos en Autoconfianza
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Cómo Mejorar tu Autoconfianza y Autoestima Rápido
En el vídeo de hoy te traigo 5 acciones simples para potenciar tu autoestima y autoconfianza ahora mismo. Ya sabes de sobra que tener un alto nivel de autoconfianza y una autoestima sólida es necesario para afrontar los retos de la vida y llegar lejos. Pero no te voy a engañar, llegar a esto requiere…
5 Acciones que Debilitan tu Autoconfianza y Autoestima
En el vídeo de hoy te muestro cinco acciones que están destruyendo tu autoconfianza y autoestima y qué puedes hacer para eliminarlas. Si eres humano estarás conmigo en que es importante tener un alto nivel de autoconfianza y una autoestima sólida para afrontar los retos de la vida. Porque cuando no tienes un nivel saludable…
Cómo Calentar la Voz: Ejercicio de Vocalización
En el vídeo de hoy te muestro cómo calentar la voz con un ejercicio de vocalización muy sencillo pero poderoso que te ayudará a pronunciar tu discurso con mayor claridad y conseguir que tus ideas se entiendan más fácilmente. El miedo a hablar en público dificulta la comunicación ¿Qué sensación te produce hablar frente a…
Cómo Vencer la Timidez en 5 Pasos
¿Eres una persona tímida? ¿Te cuesta tener conversaciones con extraños? En el vídeo de hoy te mostraré cómo vencer la timidez tomando 5 acciones prácticas en cualquier evento social. Para que así comiences a hablar con quien quieras, cuando quieras, y donde quieras. Qué es la timidez y cómo la estás sintiendo Lo reconozco, soy un…
Postura Corporal de Autoconfianza y Seguridad
¿Sabías que tu postura no sólo transmite si eres una persona segura o no, sino que es capaz de influir sobre tu propia actitud? En este tercer vídeo de la serie sobre lenguaje corporal poderoso te muestro cómo asumir una postura de autoconfianza y seguridad. Te invito a ver los dos vídeos anteriores antes de…
Ganar Autoconfianza y Seguridad de Manera Fácil
¿Te cuesta probar cosas nuevas, salirte de tu zona de confort y aceptar el cambio? O te da reparo exponerte a situaciones que no controlas por miedo a hacer el ridículo, como hablar en público, hacer networking, o hablar con gente nueva. En el vídeo de hoy te traigo un truco fácil para ganar autoconfianza…
Procrastinación: El Asesino de la Automotivación
¿Te ha pasado alguna vez que sabes lo que quieres y sabes lo que tienes que hacer para conseguirlo, pero eres incapaz de tomar acción y lo dejas todo para último minuto? Entonces, te doy la bienvenida al mundo de la procrastinación. Si eres como yo y como la gran mayoría de las personas, seguro…
Nervios al Hablar en Público: Ejercicio para Ganar Seguridad
¿Te pueden los nervios al hablar en público? ¿Sientes que te tiemblan las piernas, se te corta la voz y el estómago se te llena de mariposas? En el vídeo de hoy (y en su transcripción más abajo) te muestro un ejercicio infalible para reducir tus nervios al hablar en público y ganar seguridad en…
Gestos Corporales para Transmitir Autoconfianza
Como dice mi buen amigo Marcos: “No hay que serlo, hay que parecerlo.” Por eso, en el vídeo de hoy te muestro cinco gestos corporales que te ayudarán a transmitir autoconfianza y seguridad en todo tipo de situaciones sociales y profesionales. ¿Sabías que con tus gestos corporales puedes echar a la basura todo lo que has…
