¿Tienes alguna de estas sensaciones cuando estás bajo el foco de “mucha” gente?
- Mareo.
- Sudores fríos.
- Mariposeo en la barriga.
- Palpitaciones.
- Problemas estomacales.
- Temblores en las piernas, en las manos o en la voz.
- Sequedad en la boca.
- Pérdida de memoria.
Si te identificas con al menos dos de los puntos anteriores, te tengo una buena y una mala noticia.
La buena noticia: todo esto es normal y, además, tiene solución.
La mala noticia: si no lo solucionas, tienes un problema (o lo tendrás pronto).
Masterclass online gratuita para hablar en público con seguridad
¿Por qué tienes un problema si no aprendes a gestionar tu miedo escénico al hablar en público?
Porque si te estás tomando en serio tu desarrollo profesional, tarde o temprano vas a tener que hablar en público con frecuencia. Y vas a tener que hacerlo bien.
De hecho, si evitas hablar en público por la ansiedad que te produce o si, cuando lo haces, no transmites autoridad, tu marca personal está sufriendo.
Porque si no hablas eres invisible, ya que la gente no se entera de lo que vales.
Y porque si lo haces mal, tu imagen se va al garete, la gente no te hace caso y pierdes oportunidades valiosas.
Aprender a gestionar el miedo escénico tiene efectos impresionantes
Cuando comunicas con seguridad:
- Desprendes autoridad y tu credibilidad aumenta
- Crece tu capacidad de persuasión
- Te escuchan con mayor atención
- Los demás perciben en ti un alto nivel de competencia
- La gente te respeta más y quiere estar cerca de ti
No hacerlo tiene los efectos exactamente opuestos.
“Clase magistral. He entrado en el aula pensando que sería incapaz de superar el miedo escénico y he salido sabiendo que era absurdo tener este miedo. Clase muy bien estructurada y planificada.”
Juan Carlos Lucio - Director General / UR Hotels
“Clase magistral. He entrado en el aula pensando que sería incapaz de superar el miedo escénico y he salido sabiendo que era absurdo tener este miedo. Clase muy bien estructurada y planificada.” Supera el Miedo Escénico al Hablar en Público
Te presento el “Curso Presencial para Superar el Miedo Escénico” con el que descubrirás todo lo que necesitas saber para gestionar tu ansiedad a la hora de comunicar y así transmitir autoridad, reforzar tu marca personal y hacer que tus ideas te lleven a donde quieras.
¿En qué consiste un curso para aprender a gestionar el miedo escénico?
Sesiones de trabajo dinámico, divertido y didáctico con más del 60% del tiempo dedicado a la práctica deliberada, apoyada de herramientas actuales, funcionales y de implantación sencilla.
Mediante una dinámica puramente participativa, el método consiste en:
Aprender debatiendo: Discutiremos conceptos teóricos sobre el miedo y la seguridad procedentes de la experiencia de todos para enriquecer tu aprendizaje.
Aprender practicando: Hablarás frente a los demás alumnos en varias ocasiones y, con el feedback de todos, irás avanzando en tu proceso de adquisición de seguridad.
Aprender observando: Observarás y escucharás los discursos de los demás participantes y te darás cuenta de qué funciona y qué no para ponerlo tú también en práctica y así mejorar.
¿Qué aprenderás en este curso?
- Cómo controlar los nervios y hacer que jueguen a tu favor.
- Cómo afrontar los distintos niveles de miedo existentes.
- Cómo hacer que las sensaciones incómodas desaparezcan.
- Cómo transmitir seguridad y credibilidad.
- Cómo prepararte para maximizar tus probabilidades de éxito.
- Cómo evitar quedarte en blanco y qué hacer si te ocurre.
- Cómo causar una primera impresión impresionante.
- Cómo hacer que el público sea quien te ayude a calmar tus nervios.
- Qué hacer antes, durante y después de hablar en público para reducir la ansiedad.
- Cómo recibir y dar feedback para mejorar cada vez que hables en público.
¿Qué dicen los que ya han participado en mis cursos?
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¿Quieres aprender a gestionar tu miedo escénico cuando hablas en público y ser capaz de transmitir autoridad, reforzar tu marca personal y hacer que tus ideas te lleven a donde quieras?
Actualmente no estoy impartiendo este curso presencial en abierto. Si quieres superar tu miedo escénico te invito a que te inscribas gratuitamente a mi masterclass online «Cómo evitar que el miedo te paralice para poder hablar en público con éxito».
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¿Estás comprometido/a con llevar tus habilidades de comunicación al siguiente nivel, pero el miedo a hablar en público te está paralizando y te impide exponerte?
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